こどもの引っ越しも終わったので、千田ウィーク復活!

今回は、たった2分シリーズから、「たった2分で、怒りを乗り越える本。」をチョイスしました。

これ、とても良かった!

本書を読んでいると、怒鳴り散らすようなことが恥ずかしくなってきますね。

怒鳴るというのは、つまり自分の自信のなさをさらけ出していること。

では、どうやって怒りを乗り越えるか、というのは、本書でどうぞ。

あと、嫉妬された時の乗り越え方。

なぜ、嫉妬されるのか、というと、

がんばっている人を見ると、がんばっていない人は怖くて落ち着かない。
自分が怖いから、高い位置でがんばっている人を、
自分のいる位置まで引きずり下ろして心のバランスを保とうとする。

では、どうしたらいいのか?という解決方法は本書でどうぞ。

電子書籍があるので、すぐ買ってさっくり読めます。おすすめ!

楽天Kobo電子書籍ストア  たった2分で、怒りを乗り越える本。